به گفته یک متخصص رابطه جنسی ، نحوه استمناء کردن در حالی که در محله های نزدیک است

در دو ماه گذشته مسافت اجتماعی ، من متوجه شده ام که ذهنم وقتی به برخی از فعالیت ها فکر می کند – و بر روی آن عمل می کند ، در محافل حرکت کرده است. به عنوان مثال از خودارضایی استفاده کنید:

نگو این تجربه نکرده ای.

نگویید که این مسئله را تجربه نکرده اید.

تصویر: قابل ویرایش

و گاهی اوقات احساس می شود اینگونه بیشتر است:

در واقع ، این کمی دقیق تر است.

در واقع ، این کمی دقیق تر است.

تصویر: قابل ویرایش

که به این معنی است: من بیش از زمان های قبل از COVID خودارضایی کردم. ازم شکایت کن! من نمی توانم خودم را از لذت های زندگی مانند یک کوکتل گران قیمت یا بلیط فیلم گران قیمت منحرف کنم و مطمئناً با آشنایی با افراد به شخصه نمی توانم با شاخ و برگ و تنهایی مقابله کنم.

در حالی که کاملاً طبیعی است که نیست در حال حاضر شاخی است – به هر حال ، ما در وسط یک بیماری همه گیر هستیم – این هم کاملاً طبیعی است که خسته از حد معمول باشد. محققان دیدن هر دو واکنش هستند ، به عنوان دکتر جاستین لمیلر ، پژوهشگر کینزی موسسه و نویسنده آنچه را می خواهید بگویید: علوم میل جنسی ، ماه گذشته به من گفت.

ببینید همچنین: بهترین برنامه های دوستیابی برای پیدا کردن عشق در حالی که اجتماعی است فاصله

برای افراد گروه دوم ، استمناء می تواند بخشی از این خواسته را برآورده کند. من خوشبخت هستم که همین حالا اتاق خودم را در یک آپارتمان دو خوابه واقعاً فاکتور داشته باشم ، زیرا یکی از دو هم اتاقی بعد از اصابت همه گیر ، به جنوب پرواز کرد. اما من می دانم که همه از تجملات برخوردار نیستند ، به خصوص وقتی که در همان مکان قرار دارید که والدین / خانواده / فرزندان / شریک زندگی / درج-مناسب-زندگی-وضعیت-در اینجا برای کل روز.

برای کسانی که اتاق ضرب المثل شخصی ندارند (از تکان دادن) ، از Gigi Engle پرسیدم ، SKYN متخصص روابط جنسی و صمیمیت کاندوم ، مربی جنسی معتبر ، سکسولوژیست و نویسنده ، برای نکات خود.

1. برخی از موسیقی ها را پخش کنید

“هنگامی که شما برخی از موسیقی را پخش می کنید ، می تواند صداهایی را که می سازید غرق شوید و باعث می شود احساس راحتی بیشتری در حین اجرای عشق خود داشته باشید.” او این نکته را به ویژه برای کسانی که با والدین زندگی می کنند توصیه کرد. حتی اگر والدین شما از نظر جنسی مثبت باشند ، شما به احتمال زیاد نمی خواهید که آنها بدانند که شما یک نفر را بیرون می کشیدید.

2. در را قفل کنید

به گفته انگل ، ممکن است فراموش کرده باشید که قفل کردن درب قسمت بزرگی از حریم خصوصی است. وی گفت: “وقتی ما در چنین محله های نزدیک زندگی می کنیم ، مرزها مبهم می شوند.” “حتماً قبل از استمناء در حال چک کردن درب هستید تا مطمئن شوید که قطع نشده اید.”

استمناء با هم اتاقی ها

استمناء با هم اتاقی ها

تصویر: ویکی leta / قابل پخش

شکل>

3. صادق باشید – بسته به اینکه با چه کسی صحبت می کنید

اگر شما با شریک زندگی خود فاصله دارید ، آنها باید به نیاز “من وقت” احترام بگذارند – آنها نیز به آن احتیاج دارند! در مورد آنچه انجام می دهید با آنها صادق باشید. انگل گفت: “استمناء جایگزینی برای رابطه جنسی نیست.” این کاری است که همه باید علاوه بر رابطه جنسی انجام دهیم. ” اگر شما با والدین خود هستید ، با این وجود؟ گفتن به آنها برای رفتن به اتاق خواب کودک خود احتمالاً چیز کمی است. در عوض ، علامت بزنید که به تنهایی نیاز دارید اما به نظر شما مناسب است. می توانید بگویید که می خواهید چرت بزنید ، برخی از کارهای (مدرسه) یا هر کاری را که پیش آمده اید انجام دهید تا مطمئن شوید که می توانید کمی برای خودتان داشته باشید.

اگر پدر و مادر باشید ، چه می کنید؟

اگر شریک زندگی یا سرپرستی دیگری با خود دارید ، از آنها بخواهید که فرزندانتان را پیاده روی کنند. اگر والدین مجرد هستید ، صبر کنید تا بعد از خوابیدن – و به یاد داشته باشید در صورت تماشای (یا گوش دادن!) از هدفون استفاده کنید.

اگر واقع در واقع در محله های نزدیک هستید …

اگر با یک شخص دیگر در یک استودیو یا یک اتاق خواب زندگی می کنید ، Engle توصیه می کند که خلاق باشید. وی گفت: “این فراتر از استمناء است.” “این وقتی خود که خیلی نزدیک در کنار هم زندگی می کنیم ، حفظ خود است.”

ببینید همچنین: چرا اکنون ممکن است زمان مناسبی برای یک انقلاب پورنو باشد که رابطه جنسی واقع بینانه را به نمایش می گذارد

می توانید پرده هایی با رنگ ملایم یا کم رنگ بخرید و آنها را از سقف روی تخت خود آویزان کنید تا یک سایبان مصنوعی ایجاد شود. و اگر اتاق خواب شما در یک راهرو است ، می توانید برای ایجاد یک درب ساختمانی برای جدا کردن تخت از بقیه اتاق از یک ورق استفاده کنید.

در نهایت ، بدانید که خوب است که بخواهید یک وقت تنهایی. شما سزاوار آن هستید ، و باید با هر کس که در آن زندگی می کنید کار کنید تا این اتفاق بیفتد. خودارضایی و ارگاسم فواید زیادی دارند – و این شامل روحیه بهتر است. بنابراین ، واقعاً خودارضایی زندگی قرنطینه شده را برای همه افراد بهتر بهبود می بخشد.

٪٪ مورد_read_more_button ٪٪